Александр Митяев
Александр Митяев
Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Кроссфит
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих

О тренере

Играл в регбийном клубе "Фили".
Киокушинкай в клубе "Абсолют Москва".
Кикбоксинг в клубе "Легион".
С 2014 года занимаюсь культуризмом.
Закончил курсы по профессиональной пепеподготовке по специальности "Персональный тренер категории "мастер" и различные курсы повышения квалификации.