Юлия Попова
Юлия Попова
Персональный тренер
стаж 9 лет
О тренере
Спортсменка категории «Фитнес-модель» — самой эстетичной и женственной категории в бодибилдинге. Чемпионка РО, чемпионка ЮФО.
• Мне 38 лет, и своим примером я доказываю, что иметь прекрасную форму можно в любом возрасте.
• Специализируюсь на здоровом и безопасном подходе к тренировкам и снижению веса, работая сразу в двух направлениях: выстраиваю тренировочный процесс и обучаю правильному питанию без ограничений и диет.
• Помогаю женщинам улучшить форму без крайностей — через разумное питание и индивидуальные планы. Пропагандирую баланс между спортивными результатами и качеством жизни.