Тренировки для подростков (16+)

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки с собственным весом (Калистеника)

Общая физическая подготовка (ОФП)

Индивидуальные программы тренировок

Коррекция фигуры

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)