Яна Паршакова
Яна Паршакова
Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Тренировки для подростков (16+)
Стретчинг (растяжка)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Тренировки для начинающих
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
Коррекция фигуры
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)