Екатерина Истратий
Екатерина Истратий
Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Бодибилдинг
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры

О тренере

Персональный фитнес-тренер (FPA)
Стретчинг и коррекция осанки (VP Fitness consulting)
Асимметрия мышц и пути её разрешения (VP Fitness consulting)
Диастаз: причины, профилактика и коррекция (VP Fitness consulting)
Миофасциальный релиз (Килина О.)
Диагностика ОДА (Килина О.)
Осанка. Нейроцентрический подход (Воронина А., Шапочка А.)
Функциональный паттерн тяги и жима (Воронина А., Шапочка А.)
Тренировка стопы (Воронина А., Шапочка А.)
PRO Ягодицы (школа движения Волковой Е.)"