Оксана Антонова

Оксана Антонова

Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Бодибилдинг
Стретчинг (растяжка)
Тренировки со свободными весами
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Коррекция фигуры

О тренере

Академия фитнеса SPF - нутрициология, МФР, функциональный тренинг
VP Fitness Consulting - женский тренинг, нутрициология, основы гормональной системы
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер