Айлин Яруллина
Айлин Яруллина
Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы тренировок
Коррекция фигуры
Тренировки для начинающих
Общая физическая подготовка (ОФП)
Стретчинг (растяжка)

О тренере

Лицей Ученый фитнес по программе Персональный тренер категории "Мастер"
Сертификат "Мастер функционального тренинга"
Сертификат "Мастер тренировок женщин"
Сертификат "Диагностика в фитнесе"
Сертификат "Первая доврачебная помощь"
Сертификат "Перекрестные мышечные синдромы"