Наталья Макарова
Наталья Макарова
Персональный тренер
стаж 10 лет

Специализация

Стретчинг (растяжка)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры
Коррекция осанки и укрепление спины
Составление индивидуальной тренировочной программы
Постановка техники выполнения упражнений
Бодибилдинг
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок

О тренере

"ФГБОУ" Приволжский федеральный Университет физ.культуры спорта и туризма