Ирина Лещинская
Ирина Лещинская
Персональный тренер
стаж 8 лет

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих
Тренировки для людей с ограниченными возможностями

О тренере

Достижения
Образование
Тренер Команды "Little strong " RPL .
Участник соревнований по Бодибилдингу регионального, федерального и международного уровня.
Рекордсмен НСО ягодичный мост (RPL)
МС по подъёму штанги на бицепс (RPL)
1-й вз Народный жим 1/2 (RPL )
1-й вз Присед (пауэрлифтинг RPL )
Рекордсмен НСО , России - присед (пауэрлифтинг RPL)