Валерия Енаке
Валерия Енаке
Персональный тренер
стаж 5 лет
Специализация
О тренере
За месяц мы не накачаем попу, но мы выработаем привычку приходить, освоим технику и заложим базу. А через 3 месяца ты увидишь разницу в зеркале.
важно понимать зоны ответственности:
Зона тренера: правильная техника, безопасность, прогрессия нагрузок, план.
Зона клиента: питание, сон, восстановление, выполнение ДЗ.
Только вместе будет хороший результат
📲 Telegram, WhatsApp, MAX : +7 923 005 98 86