Алексей Федоров
Алексей Федоров
Персональный тренер
стаж 21 год

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки для людей с ограниченными возможностями
Стретчинг (растяжка)
Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
ЛФК
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

О тренере

Хисямов Р.С., г. Москва - "Фитнес-тестирование в работе персонального тренера"
Академия Wellness г. Москва - Медбол, методика проведения занятий
Академия Wellness г. Москва - Гибкость и методика проведения занятий по стретч
Академия Wellness г. Москва - Тренировка при сколиозе и остеохондрозе
Академия Wellness г. Москва - Персональная тренировка и методика ее проведения
Академия Wellness г. Москва - Тренировка и питание
Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера. г. Санкт-Петербург: курс повышения квалификации "Персональный тренинг
ФГБОУ ВО "СГМУ" Минздрава России, г. Архангельск: оздоровительная физическая культура
Хисямов Р.С., г. Москва - "Особенности тренировок женщин"