Коррекция фигуры

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки со свободными весами

Тренировки с собственным весом (Калистеника)

ЛФК

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

Общая физическая подготовка (ОФП)