Алёна Миронова
Алёна Миронова
Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Коррекция фигуры
Тренировки для начинающих
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера