Николай Сабонис
Николай Сабонис
Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Индивидуальные программы питания
Тренировки для подростков (16+)
Постановка техники выполнения упражнений
Снижение веса
Составление индивидуальной тренировочной программы
Тренировки для начинающих
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)

О тренере

Всю свою жизнь я посвятил спорту. Прошел путь от новичка до Мастера спорта, поэтому знаю всё о преодолении себя и настоящих результатах. Помимо спортивной карьеры, имею опыт службы в спецподразделении, где дисциплина и физическая подготовка — основа основ. Сейчас активно передаю свои знания в качестве тренера, и это мое осознанное преимущество: я горю делом, и использую только современные, безопасные методики, без застывших схем.
Хотите убедиться, что нам по пути? Приходите на бесплатную ознакомительную тренировку. Никакой воды — я оценю вашу текущую технику, отвечу на все вопросы и покажу, как будут строиться наши занятия для быстрого и безопасного прогресса.