Ева Алещенко
Ева Алещенко
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Тренировки со свободными весами
Коррекция фигуры
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

О тренере

Достижения
Образование
1 место и Рекорд России в номинации WRPF Пауэрлифтинг без экипировки в категории Юниорки до 75кг, 2023г
1 место в номинации IPF Жим лёжа без экипировки в категории Юниорки до 82,5кг, 2023г
2 место в в Открытом первенстве Василеостровского района по функциональному многоборью в дисциплине Становая тяга без экипировки, 2021г