МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Коррекция фигуры

ЛФК

Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

Индивидуальные программы тренировок

Тренировки для начинающих