Александр Олешов
Александр Олешов
Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Стретчинг (растяжка)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Коррекция фигуры

О тренере

Достижения
Образование
Закончил Школу Высшего Спортивного Мастерства по хоккею «Гранит»