Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

Коррекция фигуры

Тренировки для начинающих

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Общая физическая подготовка (ОФП)

Индивидуальные программы тренировок

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)