Тренировки со свободными весами

Подготовка к забегам (анализ и коррекция техники бега)

Индивидуальные программы тренировок

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

Тренировки для начинающих

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Общая физическая подготовка (ОФП)