Анна Денисова

Анна Денисова

Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

ЛФК
Тренировки для подростков (16+)
Коррекция фигуры
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Подготовка к забегам (анализ и коррекция техники бега)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

О тренере

Достижения
Образование
Подготовила более 20 человек к сдачи нормативов ГТО и беговых нормативов
Личный опыт тренировок 11 лет
Помогла похудеть более 20 людям на 15кг
Финалист Первенства России U20 по лёгкой
Многократный победитель и призер
Чемпионатов Москвы по лёгкой атлетике
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике ( специализация: спринт, барьерный бег)
Участница забегов на 5 и 10 километров
Участница Первенств и Чемпионатов России по лёгкой атлетике