Александр Токаренко
Александр Токаренко
Персональный тренер
стаж 3 года

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Тренировки со свободными весами
ЛФК
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

Персональный тренер по фитнесу - колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера