Тренировки со свободными весами

Кроссфит

Функциональные тренировки на петлях TRX

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Подготовка к забегам (анализ и коррекция техники бега)

Общая физическая подготовка (ОФП)

Коррекция фигуры