Михаил Шипилов
Михаил Шипилов
Персональный тренер
стаж 14 лет

Специализация

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
ЛФК

О тренере

Достижения
Образование
Хочешь узнать как именно тебе питаться и тренироваться, чтобы результат был быстрее?
Напиши мне "ТЕСТ".