Роман Никифоров
Роман Никифоров
Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Общая физическая подготовка (ОФП)
Кроссфит
Тренировки для начинающих
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
ЛФК

О тренере

Достижения
Образование
Бронзовый призер всероссийского кубка по пауэрлифтингу 2023 🥉
Вице-Чемпион по строгому подьему на бицепс Всероссийского турнира WPRF 2026 🥈
КМС по Пауэрлифтингу IPF
МС по строгому подьему штанги на бицепс
Финишер Полумарафона 21.1км
Финишер Московского Марафона 42.2км
Участник соревнований по CrossFit
Золотой знак ГТО 🏆