Андрей Данилков
Андрей Данилков
Персональный тренер
стаж 14 лет

Специализация

Кроссфит
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Стретчинг (растяжка)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Подготовка к забегам (анализ и коррекция техники бега)
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
ЛФК
Тренировки для людей с ограниченными возможностями

О тренере

КМС по плаванию
МС по жиму лёжа AWPC
Участник марафонов, стайерских заплывов на открытой воде