Персональный тренер с опытом более 8 лет в силовом и функциональном тренинге

• За первые 4 года тренировок набрал +43 кг качественной мышечной массы — с 73 до 116 кг — благодаря системному подходу к тренировкам и питанию.

• За 6 лет увеличил жим лёжа с 65 кг до 200 кг и выполнил норматив Мастера спорта по жиму лёжа.

• На личном опыте знаю, что такое дисциплина, контроль питания, восстановление и постепенное движение к результату без травм и перегрузок.

Мастер спорта по жиму штанги лежа (в категории с допинг-контролем) с результатом 182,5 кг.