Егор Сидельников

Егор Сидельников

Персональный тренер
стаж 13 лет

Специализация

Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры
Тренировки для начинающих
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

О тренере

Достижения
Образование
Был инструктором по физической подготовке в подразделении ВДВ РФ
Мастер спорта по пауэрлифтингу
Мастер спорта по жиму штанги лёжа
КМС по армейскому рукопашному бою
Подготовил 1 мастера спорта и 2 КМС по пауэрлифтингу, также 3-их КМС по жиму лежа