МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Коррекция фигуры

Бодибилдинг

Тренировки со свободными весами

Общая физическая подготовка (ОФП)

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

Индивидуальные программы тренировок