Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки для людей с ограниченными возможностями

Бокс

Снижение веса

Реабилитационный (восстановительный) фитнес

Набор мышечной массы (силовой тренинг и бодибилдинг)

Подготовка к фитнес бикини и бодибилдинг

Коррекция фигуры

Бодибилдинг

Тренировки со свободными весами

Общая физическая подготовка (ОФП)

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

Индивидуальные программы питания