Наталья Тома
Наталья Тома
Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки для начинающих
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

Первый юношеский разряд по плаванию
• Фитнес/ Мфр/ подготовка к беременности/ восстановление после травм, родов
• Растяжка/ устранение синдрома «больной спины»/ коррекция осанки
• Набор мышечной массы/ КАЧЕСТВЕННОЕ
ВКУСНОЕ похудение без откатов, срывов
• Похудела после родов на 20 кг и привела себя в форму, которую безболезненно держу 4 года
• Помогаю экономить на психологах с пользой и умом не только для головы, но и для тела
• Более 100 довольных клиентов, которые уже увидели результат комплексной работы
• Прошла более 7 обучений по разным направлениям:
• - восстановление после родов,
• - нутрициология,
• - функциональный тренинг,
• - здоровая спина и др.
• Индивидуальный подход к каждому клиенту, работа с учетом особенностей и пожеланий каждого
• Со мной обеспечено тело мечты, новый образ жизни и правильные привычки!