Ирина Зенкина

Ирина Зенкина

Персональный тренер
стаж 17 лет

Специализация

Коррекция фигуры
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Функциональные тренировки на петлях TRX
Тренировки со свободными весами
Стретчинг (растяжка)
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

О тренере

Колледж Бена Вейдера
Старт Фит
Педкампус