Коррекция фигуры

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

Набор мышечной массы (силовой тренинг и бодибилдинг)

Постановка техники выполнения упражнений

Снижение веса

Составление индивидуальной тренировочной программы

Индивидуальные программы питания

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

Тренировки для начинающих

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)