
Денис Денисов
Денис Денисов
Персональный тренер
стаж 9 лет
Специализация
О тренере
Достижения
Образование
Я не просто тренер, я кинезиолог (институт прикладной кинезиологии + FPA). Это значит, что я вижу не просто мышцы, а всю цепочку: от наклона таза до положения шеи.
Ко мне приходят с кифозами, лордозами, болями в суставах и страхом приседать. Уходят — с ровной осанкой, мобильными суставами и уверенностью в теле.
Почему вам нечего бояться:
· Я не дам вам технику "на износ". Я ставлю биомеханику, чтобы вы укрепляли слабые места, а не добивали больные.
· Мой метод — МФР и функциональное восстановление. Мы сначала отпустим зажимы, потом накачаем форму.
· Стаж 7+ лет — я видел тысячи страхов и знаю, как превратить их в результат.
Приходите с любой болью или нулем в технике. Здесь вас не застыдят, не перегрузят. Я проведу вас за руку от дискомфорта к здоровой спине и телу мечты.