Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Общая физическая подготовка (ОФП)
Тренировки со свободными весами
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
