Сергей Каюков

Сергей Каюков

Персональный тренер
стаж 27 лет

Специализация

Бодибилдинг
ЛФК
Функциональные тренировки на петлях TRX
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки для людей с ограниченными возможностями
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

Достижения
Образование
Мой подход
Кому я помогаю
Тем, кто хочет:
· убрать боль в спине и суставах,
· получать радость и удовольствие от движения и жизни,
· быть активным, энергичным и не чувствовать себя скованным,
· выглядеть подтянуто и нравиться себе в зеркале.
Я даю систему, а не временное облегчение. Ты получишь тело, которое больше не болит, и здоровье, которое позволит жить ярко в любом возрасте.
Почему я
У меня за спиной — физкультурное и медицикое образование, ЛФК, стажировки в США, работа с клиентами по всему миру. Знаю, как помочь при грыжах, сколиозе, артрозе, осанке и даже сложных состояниях.
И да, мне 51. Я сам на себе проверил, имея болезнь Бехтерева: даже если что-то болит — движением можно всё поправить. Без таблеток, с умом и настроем.
А главное — тренер как коньяк: с возрастом только цене́е. И это не про годы, а про опыт, чутьё и умение подобрать ключ к любому телу.