Сергей Каюков
Сергей Каюков
Персональный тренер
стаж 27 лет

Специализация

Бодибилдинг
ЛФК
Функциональные тренировки на петлях TRX
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки для людей с ограниченными возможностями
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

Достижения
Образование
Хватит терпеть боль. Запишись на консультацию и начни двигаться свободно!
Ваши тренировки и питание — в мобильном приложении, которое останется с вами навсегда.
Как фитнес-менеджер помогу подобрать идеального тренера под ваши цели. Если чувствуете, что нам с вами не по пути — найдем того, с кем будет комфортно и эффективно именно вам.
НЕ ЗНАЕШЬ, КАКОЙ ТРЕНЕР НУЖЕН?
✔️ Моя личная история преодоления боли — ваше спокойствие и доверие
✔️ Участник международных конвенций (IHRSA, США)
✔️ Практика в реабилитационном центре «Здоровая Спина»
✔️ Огромный опыт работы в ведущих фитнес-клубах Волгограда, Москвы и зарубежья
✔️ Высшее физкультурное и медицинское образование
ПОЧЕМУ Я:
✅ Активное долголетие — программы для возрастной аудитории
✅ Фитнес с умом — не навредить, а дать энергию
✅ Набор мышечной массы — с учетом анатомии и суставов
✅ Снижение веса — безопасно и с умом
✅ Здоровая спина — укрепление мышечного корсета без вреда
✅ ЛФК и реабилитация — межпозвонковые грыжи, восстановление после травм менисков, артрозы, болезнь Бехтерева
ЗАКРЫВАЮ ЦЕЛИ:
Я — тренер и фитнес-менеджер с высшим физкультурным и медицинским образованием. Сам прошел путь от боли к свободе. Теперь помогаю другим.
ТРЕНИРУЙСЯ С УМОМ — ЖИВИ АКТИВНО ДОЛГИЕ ГОДЫ.