Эдуард Емельянов

Эдуард Емельянов

Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Индивидуальные программы тренировок
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Тренировки со свободными весами
Кроссфит
Бодибилдинг
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

О тренере

Достижения
Образование
🏆 Более 5 лет практического опыта в сфере фитнеса и персонального тренинга.
🥉 3 место на открытом чемпионате Ростова-на-Дону по бодибилдингу.
🎓 Высшее образование по специальности «Психология».
🏥 Выпускник медицинского лицея.
📚 Дополнительное профессиональное образование в сфере фитнеса: школа PRO FG, курсы по анатомии и физиологии человека, теории и методике фитнес-тренировки.
💪 Практический опыт работы со спортсменами разного возраста и уровня физической подготовки.
🎯 Основные направления работы: снижение веса, набор мышечной массы, коррекция композиции тела, развитие силы и совершенствование техники выполнения упражнений.
📈 Опыт подготовки спортсменов с различными целями — от общей физической подготовки до подготовки к физическим нормативам и соревнованиям.