Наталья Корж
Наталья Корж
Персональный тренер
стаж 11 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы тренировок
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки для начинающих

О тренере

Высшее образование, дипломированный специалист в сфере фитнеса и бодибилдинга Компания Start fit Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Курсы «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения»
Семинары «Функциональный тренинг», «Миофасциальный релиз» «Спортивная медицина» «Здоровая спина»