Елизавета Жукова
Елизавета Жукова
Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Тренировки для начинающих
Стретчинг (растяжка)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

FPA специальность "Персональный тренер"