Кемран Раджабов

Кемран Раджабов

Персональный тренер
стаж 11 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

✅ Системный подход к питанию и восстановлению
Привет! Я Кемран.
В фитнесе я уже больше 10 лет. И за это время я понял главное:
Тренировки — это не наказание. Это система, которая работает, даже когда нет настроения.
Я не даю мотивацию — она кончается. Я даю план, контроль и поддержку.
Мы не будем работать «на износ» — мы будем работать в твоём ритме, с уважением к твоему телу и твоей жизни.
С кем я работаю:
👩 Женщины:
— Похудение до желаемого результата
— Набор мышечной массы
— Акцент на ягодицы и осанку
— Работа с пищевыми привычками без запретов
👨 Мужчины:
— Похудение и набор мышечной массы
— Рельеф, увеличение силы и выносливости
— Индивидуальный план под твой график
Ты получишь:
✅ Персональный план тренировок под твой уровень
✅ Работу над привычками и отношением к еде
✅ Поддержку
Форматы работы:
Офлайн в клубе и дистанционное комплексное сопровождение.
Я всегда за живое общение и комфортную атмосферу!)
Пиши в мессенджер — договоримся о встрече или онлайн-консультации.
Познакомимся, обсудим твои цели и подберём план, который будет работать)