Сергей Шкамаридин
Сергей Шкамаридин
Персональный тренер
стаж 11 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Подготовка к соревнованиям
Набор мышечной массы
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

О тренере

Кмс по греко-Римской борьбе
Участник Всероссийских соревнований по бодибилдингу
воспитал десяток призерок и призеров по фитнес бики и бодибилдингу
был детским тренером по борьбе и воспитал многих чемпионов краевых и областных