Николай Сарафанов
Николай Сарафанов
Персональный тренер
стаж 20 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
ЛФК
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для людей с ограниченными возможностями

О тренере

МСМК по жиму лёжа без экипировки
МС по пауэрлифтингу без экипировки
МС по русскому жиму