Илья Шпуров
Илья Шпуров
Персональный тренер
стаж 22 года

Специализация

Тренировки для подростков (16+)
Индивидуальные программы питания
Тренировки со свободными весами
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Стретчинг (растяжка)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы

О тренере

Достижения
Образование
🥇Помог добиться своих целей уже более 1000 человек
🔥Победитель Всероссийского мастерского турнира по жиму лёжа в 2012 году.
🔥Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью.
🔥Мастер спорта по АРМлифтингу
🔥Образование высшее физкультурное. Тренер педагог.
🔥Стаж и опыт более 20 лет.