Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки со свободными весами

Общая физическая подготовка (ОФП)

Тренировки для начинающих

Стретчинг (растяжка)

Коррекция фигуры

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)