Михаил Даниленко
Михаил Даниленко
Персональный тренер
стаж 19 лет

Специализация

Стретчинг (растяжка)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Коррекция фигуры
ЛФК
Индивидуальные программы питания
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

О тренере

Достижения
Образование
КМС по плаванию
Послеоперационная реабилитация
Опыт подготовки на суше и в воде к соревнованиям: Босфор-2016,2018,2019,Гонка Героев 2023,марафон Белые Ночи