Илья Таранов

Илья Таранов

Персональный тренер
стаж 10 лет

Специализация

Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Тренировки со свободными весами
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
Тренировки для начинающих

О тренере

Лицей Учёный фитнес (мастер тренер)
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера ( персональный тренер)