Семен Шестопал
Семен Шестопал
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Коррекция фигуры
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания

О тренере

Призёр областных и региональных соревнований по баскетболу
Участник молодёжной "Евролиги" по баскетболу
Чемпион чешской лиги до 19 лет
Серебряный и бронзовый призёр международного турнира "Young Guns"
Участник турниров по бодибилдингу: Чемпионат МО, кубок Москвы, чемпионат России