Игорь Матюшин
Игорь Матюшин
Персональный тренер
стаж 13 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Тренировки для начинающих

О тренере

Участник московских соревнований по бодибилдингу
В категории «классический бодибилдинг» 2021 - топ 5 2022 - топ 5
веду с нуля и до проф уровня
подготовка к сцене/фотосессии
офп, кроссфит, круговые, силовые тренировки
онлайн ведение
контроль кбжу
постановка техники
Игорь Матюшин — Персональный тренер в сети DDX Fitness.