Силовые тренировки направленная: тяжелая атлетика, пауэрлифтинг

Тренировки на выносливость

Составление тренировочной программы

Набор мышечной массы

Постановка проавильной техники бега

Подготовка к соревнованиям: тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, Кроссфит, Гонка Героев, Трейлы, Марафоны

Подготовка к ГТО

ОФП людей всех возрастных групп

Функциональные тренировки

Индивидуальная разработка рациона питания с учетом ваших целей (автор собственной системы учета)

Снижение веса , похудение

Бодибилдинг

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

Тренировки для подростков (16+)