Александр Пичугин
Александр Пичугин
Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

О тренере

1 взрослый разряд по хоккею
Серебряный призер чемпионата России по хоккею среди юниоров до 17 лет